Как выйти из запоя самостоятельно

Запоем называют употребление спиртных напитков в течение двух и более дней. Считается, что похмелье и есть одна из причин запоя. Остановить запой можно самостоятельно, обладая всей необходимой информацией. Облегчить симптомы похмелья и предотвратить запой помогут некоторые продукты (вода, морсы, травяные отвары, рассолы). В аптечке человека часто страдающего запоями должны быть лекарственные препараты. Эффективным способом выведения из запоя считается сокращение дозы алкоголя. Грамотная терапия и поддержка близких могут помочь человеку выйти из запоя.

Как выйти из запоя без помощи врача

Когда пьющему человеку вдруг стало казаться, что жизнь скучна и бессмысленна без спиртного, мучает непреодолимое желание снова выпить хмельного напитка, это свидетельствует о том, что он переживает опасный период, называемый алкогольным запоем. Считается, что одной из причин запоя является похмельный синдром: желая улучшить самочувствие, человек прибегает к помощи алкоголя. Длительность запоя составляет два-три дня, а иногда – несколько месяцев. В некоторых случая проблему можно решить без помощи врача. Поэтому важно знать, как выйти из запоя самостоятельно или помочь в этом своим близким.

Что такое запой?

Употребление алкогольных напитков в больших количествах на протяжении минимум двух дней уже считается запоем. Этого времени достаточно запойному алкоголику, чтобы успеть напиться (неважно, какова причина – уже сформировавшаяся зависимость или просто желание отвлечься от проблем), проснуться и ощутить похмелье, избавиться от симптомов похмелья путем принятия новой дозы спиртного, затем пойти на следующий круг.

Употребление алкогольных

Принятия очередной порции спиртного при запое больше не поднимает настроение и не приводит в состояние эйфории, это лишь помогает устранить мучительные симптомы похмелья.

Но другого способа, который бы смог помочь выйти из запоя, вернуть нормальное самочувствие больной не видит. Врачи называют запой одним из самых четких признаков алкоголизма. Это становится очевидно и для родных человека, пристрастившегося к спиртному. Решить проблему можно только одним способом – быстро начинать лечение. Но поскольку лечить такую специфическую болезнь можно лишь при согласии больного, прежде всего его необходимо вывести из запоя.

Продукты-спасители

Печень, как уже известно, служит фильтром организма, она способна полностью нейтрализовать токсины и ацетальдегид – продукт распада алкоголя. Такая схема действует при нормальных нагрузках. Когда же органу предстоит нейтрализовать большие объемы ядовитых веществ, печень становится бессильной, и тогда организм неизбежно подвергается общей интоксикации.

Существует ряд подручных средств, а точнее простых и доступных продуктов, которые помогут вывести из длительного запоя путем облегчения симптомов абстинентного синдрома. Это действенные средства, прошедшие испытание временем. Если запой не длительный, использование этих продуктов поможет выйти из запоя за 1 день.

Продукты-спасители

  • Минеральная вода, негазированная – пить в течение дня не менее 2 литров, можно подкислить лимоном.
  • Обычная пригодная для питья вода.
  • Свежий рассол квашеной капусты или огурцов.
  • Морсы и компоты.
  • Бульон говяжий или куриный.
  • Отвары лекарственных трав (мяты, пустырника или валерианы) либо их настойки – принимать по 20 капель утром и вечером.
  • Пчелиный мед – содержит калий, поэтому помогает бороться с тягой к спиртному.

Аптечка запойного

Как помочь запойному? Прерывание запоя – дело серьезное. Выход из запоя требует грамотного подхода. Если человек страдает запоями, у него всегда должны быть в доме определенные лекарственные препараты, которые сделают выход из запоя не таким болезненным. Самостоятельное выведение из запоя требует наличия в аптечке следующих средств:

Аптечка запойного

  • черный или белый активированный уголь, панкреатин и другие препараты, прием которых нормализует работу органов, перерабатывающих пищу – 8-10 таблеток не более 2 раз в день;
  • гепапротекторы – препараты, обеспечивающие защиту печени (гепабене, эссенциале форте и т.п.);
  • сердечные препараты, такие как валокардин, валидол;
  • витаминизированные препараты, восстанавливающие защитные механизмы организма, нормализующие нервную систему и обмен веществ;
  • анальгин и но-шпа (при ломоте в теле, головных болях и т.д.) – принимать не более 2-3 раз в сутки;
  • глицерин – одна часть глицерина на 2 части воды или физраствора;
  • лекарства, прием которых гарантирует здоровый сон. Некоторые из них (например, димедрол, донормил) требуют осторожного применения.

Снижение дозы при выходе из запоя

Эффективным способом выведения из запоя является постепенное снижение дозы алкоголя. Как правильно это делать, сказать сложно, единого рецепта не существует. В основном поступают каждый по своему разумению. Одни разбавляют спиртное водой, другие просто сокращают дозу принимаемого алкоголя, третьи просто увеличивают промежутки между приемами.

Снижение дозы при выходе из запоя

Снижать дозу спиртного до нуля рекомендуется максимум за 3 дня (это более чем достаточно). Не стоит метаться от одного напитка к другому. Начали пить водку, ею и заканчивайте, а выходить из запоя с помощью пива – значить входить в новый запой. У многих возникнет вопрос: водку и вино можно разбавить водой, а как же быть с пивом? В данной ситуации целесообразно снижение количества или частоты употребления.

Ошибки при выведении из запоя

Выход из запоя можно осуществлять самому, но при этом нельзя допускать следующих действий:

  • принимать самостоятельно психоактивные препараты;
  • прерывание запоя начинать большими физическими нагрузками;
  • принимать в первый день контрастный душ;
  • пытаться улучшить самочувствие частым курением.

Родственники и близкие должны помогать справиться больному с этим недугом. Поэтому обязательное требование к ним — отложить разбор полетов, упреки, воззвания к совести и тому подобное. В этот период вашему домочадцу необходима помощь, моральная поддержка, а не воспитательный процесс, от него будет только хуже.

Больной может проявлять озлобленность, желание сделать все наоборот, поступать по принципу «раз я плохой, то и получите». Обусловлено это все исключительно эмоциональной нестабильностью, расшатанной нервной системой, неспособностью адекватно реагировать на справедливые претензии окружающих.

Однако, твердо решив прекращать пьянство, человек должен быть готов ко всем препятствиям, которые необходимо пройти для достижения этой цели.

Все вышеописанные рекомендации и разъяснения вполне являются ответом на следующие вопросы: как выйти из запоя? как остановить запой? как вывести из запоя? При грамотном осуществлении терапии тягостное состояние к вечеру обычно существенно улучшается. Пройдет еще несколько дней, и появится непреодолимое желание жить. Но полностью отбить постоянную потребность в алкоголе может помочь поддержка близких людей и помощь квалифицированных специалистов.

Оценка статьи:
(нет голосов, будьте первым)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Вам также может быть интересно

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: